またウォーキング大会

地元の某製薬会社、県の第三セクターの公園、町が一緒に行ったイベントがあった。

目的は次のとおり。

環境と健康を考える地域をテーマにイベントを開催し「自然環境保護」　「地球温暖化防止」「健康の大切さ」等のメッセージを○○及び全国へ発信し地域活性、文化発展、○○町ＰＲを目指す。

いまいちよく分からん。
目的を欲張りすぎているのでは？

まあ、そのへんの疑問を大いに残しつつも、とりあえず、ウォーキング大会がしょっぱなにあるので参加しに行った。

まず、町長が挨拶。

「紅葉が、ますます、一段と始まろうとしております。・・・・」

って、どんな状態や？紅葉が始まってんだか、始まってないんだか？
その後、延々と内容の無い挨拶。これだけしゃべって、要約すると何もないというのは、ある意味すごいなと、感心した。

で、約5kmのウォーキング。

途中、某製薬会社の某大豆低GI食品の工場敷地を通るので、ついでに工場見学。
某大豆低GI食品をもらった。見学後に抽選をすると、2等賞が当たった。2等賞は某大豆低GI食品の携帯ストラップ。妻は3等で某バランス栄養食品。もし1等なら、今日のイベントに出演するアーティストのサイン色紙。携帯ストラップは要らないし、サイン色紙は私の知らないアーティストばかりなので（失礼ながら）、これなら3等がもっとも良いと思った。

工場見学による遅れを取り戻すため、ペースを速めた。
午前中に（たけとくんの）高校の学校公開にも行きたかったので、超ハイペースでゴール。
ここでも某大豆低GI食品とバッジをもらった。バッジ要らないなぁ（失礼）。

で、さっさと駐車場に向かい、高校へ。
目的は授業を見たいとか、日常生活を見たいとかではなく、背面黒板の落書きを見たいというだけ。
いろんな先生の似顔絵をポケモンのキャラにしているのだが、高校内で話題になっているらしい。
ったく、だれが描いたんだか。親の顔が見てみたいものだ。
鏡を見れば見れるって・・・？

ごみ拾いウォーキング

クリーンアップウォーキングなるイベントに参加した。
すなわち、ごみを拾いながらウォーキングするというもの。
来週、ウォーキング大会があるので、その清掃を兼ねている。

各自、ゴミ袋を持って、見つけたごみを拾いながら6km程歩いた。

たばこの吸い殻、たばこの箱、たばこの箱の銀紙等が多い。なんとかならんのか？
空き缶も多い。
手が、犬のウンコ臭い気がする。軍手はしているのだが。

歩きながら拾うという行為は、ちょっとやりにくい。
後ろからも歩いてくるので、邪魔にならないように、サッと拾わなければならないが、外すことも多いので、あわわわわ・・、となる。

復路は、4km程を、ごみ拾い無しで歩いた。

合わせて、10km強のウォーキング。

さらに、自宅から集合場所までの往復4km程はジョギングしたので、合計14kmくらいか。

明日は健康診断なので、中性脂肪が減っていればよいのだが。

ちょっと長めに走ってみた

この休みは妻と一緒に走ってみた。

昨日は5kmちょい、今日は8.6km。なぜ今日の方が距離が正確なのかというと、iPhoneのアプリでGPSを使って測ったからだ。昨日も測ったのだが、なぜかGPSの受信状態が悪く、正確に測れなかった。

妻は初めて挑戦したわけだが、途中歩くこともなく、きちんと走った。普段テニスをやっているので動けるようだ。
一生懸命走るともたないので、疲れない程度の速さでじっくり走った。7.14km/hのペース。これくらいならば、心臓は楽勝。しかし、今日は右のふくらはぎが筋肉痛になった。

クビ～～！

土曜、首が痛くて動けなかった。

日曜、ちょっとマシになったが、起きあがるのに気合いが必要。

今日、まだ痛い。なんだこの眠さは？

せっかくの連休を首の痛みに無駄に費やしてしまった。

まわる妻

木曜の夜から、妻が気持ち悪いと言い出した。・・・つわりではない・・・。

金曜の朝、起きあがろうにもめまいがしてぐるぐる回って立っていられない状態。気持ち悪くて吐くし。自分で運転できる状態ではないし、病院に連れて行かないといけないので会社は午後からにした。こういう場合、耳石がずれたとか、メニエール病なのかなと思い、耳鼻科に行った。検査した結果、耳には異常がないということで、とりあえずめまい止めと吐き気止めと安定剤が処方された。ん～、なんなんだろ？午後から私は仕事に行ったが、妻はずっと寝込んでいたようだ。

土曜になってやっと少し落ち着いてきた。買い物にも行けるくらいにはなった。それでも薬が切れるとめまいがするようだ。

今日はかなり回復してきたようだが、まだ少しだけめまいがあるようだ。

ホルモンバランスが崩れたのだろうか？

ウォーキング

地域の行事として開催されたウォーキング大会に参加してきた。

7km程歩いた。

地元なのに、こんなのがあったんだ、とか、こんなところに池があったんだ、など新しい発見があった。

車のスピードでは見えないものが、歩くと見える。

ゴール後、うどんをごちそうになった。2杯食った（ルール違反？）。

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たばこ禁止

　たばこには明らかに発癌性があります。向精神性があります。

　まともに考えれば、たばこは禁止されて当然のものです。

　農薬や食品添加物にたばこのような発癌性があれば絶対に認可されません。

　生協の職員さん。たばこを吸いながら、無農薬が良いとか、無添加とか言うのはやめましょう！

　農薬に反対するお母さん。お父さんはたばこを吸っていませんか？

　たばこの煙での周りの人への迷惑、吸殻が一生にどれだけ出るのか、灰はどこに落ちるのか、一生にいくら余分に払うのか、寿命がどれだけ縮むのか、考えていますか？

　気持ちが落ちつく？・・・たばこに頼らないと落ちつかせる方法を知らないのか？

　手持ち無沙汰が解消できる？・・・おしゃぶりじゃあるまいし。

　税金を多く払っている？・・・こんな税金は撤廃してくれ！

　車から吸殻や箱を投げ捨てていませんか？こういうことをする人は空き缶やゴミも投げ捨てるようです。シンガポールのように厳しく取り締まる必要があるかも。

　たばこをやめられないという人は自己管理能力がないということですよ。